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拓展训练方案

《勇者无惧合力致胜》一天方案

类型:拓展训练方案 浏览量 : 1165 发布时间 : 2018-12-18 09:41:32 分享:
★ 激发个人潜能-凝聚团队力 ★

  一、培训目标:





      ● 培养学员团队合作与协同作战意识,提升团队士气

      ● 突破惯性思维,让不可能成为可能
      ● 加强学员积极面对困难不折不饶的意志力
      ● 放松心情,释放工作压力
      ● 增强团队责任感和荣誉感
      ★ 培训方式:户外拓展训练



  二、培训时间与内容设计


时间

容安排

08:00-09:20

      集合、出发、到达训练基地、工作人员接待

09:20-10:30

      开场、热身、团队建立、团队融入小游戏:黄金组合

10:30-11:10

      同时进行团队协作沟通项目:远古密码

11:10-12:10

      进行团队协作沟通执行项目:激情挑战八分钟(由四个项目组成)

12:30-13:30

      野炊(自己动手)

14:00-14:30

      集合、热身活动

14:30-15:30

      极限时速

15:30-17:00

      同时进行团队沟通协作项目:跳出自我、断桥

17:00-17:30

      同时进行激情高峰项目:毕业墙

17:30-18:00

      大合照、总结

18:00-18:45

      晚餐


  三、活动项目介绍




   *项目名称:团队建设
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:将不同部门职员混合编排为若干组,每组在15分钟内选出队长,创建自己的队名、队歌、口号,设计队旗然后每组依次演绎自己的团队风采。
   *项目效果:
      1、破冰,让学员尽快融入新环境和新队伍。
      2、让队员在无法选择合作伙伴的情况组成一个团队,培养乐于与人合作的意识和意愿。
      3、激发斗志和团队荣誉感。
      4、营造热烈的学习氛围,激发学员的学习意愿。






   *项目名称:远古密码
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:在起点A与终点B之间放着有20张图片组成的密码群,每个团队每次只能出来一个队员看密码群三秒,所有队员看完后有有限时间来交流,直到把从一至二十的密码顺序全部排出。
   *项目收益:
      1、锻炼个人在紧急情况下的判断力。
      2、对于信息的获取是因人而异的。
      3、有效的沟通才能得出合理的决策。










   *项目名称:激情挑战八分钟
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:学员要在最短时间内完成若干个项目,所有的项目都充满挑战性和趣味性,让参与者充分投入,并从始至终都保持着一份愉快的心情。
   *项目收益:
      1、如何达成团队默契配合。
      2、制定目标对团队的作用。
      3、激发团队成员热情,娱乐性强。
      4、提升团队成员协作与沟通的能力。
      5、团队成员之间的换位思考。
      6、营造活动团队氛围。






   *项目名称:极限时速
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:在30秒内将圆圈内序号从1到30的30张纸板按照一定规则全部依次拍完。
   *项目内涵:
      1、检验团队的快速反应和协同作战能力。
      2、学习狼的规则第一,永远的服从与执行意识。
      3、行动力不等于执行力。










   *项目名称:跳出自我、断桥
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:每名依次在8米的高度上挑战个人高空任务。
   *项目收益:
      1、学习狼的坚决吃肉,决不吃草的食肉意志。
      2、主动挑战的人不一定成功,但不主动的人则连挑战的机会都没有。
      3、学习“危机强志,尝胆强心,全力以赴而强力”的狼道精神。






   *项目名称:毕业墙
   *项目类型:团队项目
   *项目简述:所有队员合并为一个大组,在没有任何外力和道具帮助的条件下攀越一面4.26米高的光滑木板墙。
   *项目收益:
      1、面对困难,有一种观念:一个是“这个困难是我的”,一个是“这个困难是我们的”。
      2、唯有以高标准来要求自己才能立市场于不败之地。
      3、时刻将自己当成团队的一员。



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